Fenomeni si diventa: stile di vita e tecniche per allenare la mente – Repubblica

Geni non si nasce, si diventa. E, con l’allenamento, la strategia giusta e una buona dose di ottimismo, si può cominciare a vedere i risultati in appena  21 giorni. Inoltre, niente paura, un netto miglioramento della mente è garantito a qualsiasi età e, con buona pace di luoghi comuni e pregiudizi, si stabilisce che, persino invecchiando, la potenzialità di trasformarsi in fenomeni, non è preclusa. A patto che non ci si impigrisca: si continui a leggere e a fare esercizi per tenere allenata la mente, e che si stia all’aria aperta, ossigenando membra e cervello.

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