Maturità: esperto,via stress da esame pensando ad arcobaleno

(ANSA) – MILANO, 14 GIU – Prima della prova d’esame o quando
“gli stimoli esterni” distraggono dallo studio, i maturandi
possono ritrovare la calma “visualizzando i colori
dell’arcobaleno, dal rosso al viola. Questo porta il cervello
allo stato in cui è più ricettivo, detto di ‘veglia rilassata’”.
E’ il consiglio di Massimo De Donno, specializzato in tecniche
di apprendimento e autore del libro ‘Genio in 21 Giorni’.
Un punto specifico del programma di De Donno per i maturandi
riguarda il tema di italiano: “Pensa fuori dagli schemi –
consiglia De Donno – specialmente se sei bloccato, non ti
fissare sulla tua idea iniziale, ma pensa a dei punti di vista
alternativi, ad esempio, nel tema, di chi sostiene la tesi
opposta alla tua: che argomenti userebbe?”.(ANSA).

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